Medidas de prevención para dummys, hippies y bohemios

Cultura 18 de marzo 2020
Radiante FM Puerto Vallarta

En la actualidad no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19). La mejor forma de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus. Sin embargo, como recordatorio, los CDC siempre recomiendan medidas preventivas cotidianas para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades respiratorias. Estas medidas incluyen:

1. Evitar el contacto cercano con personas enfermas: Si notas que alguien tose o estornuda huye en el instante.

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2. Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca: Tenemos muchas bacterias en las manos y no queremos que éstas acaben en nuestra carita. 


coronavirus radiante

3. Quedarse en casa si está enfermo: Tanto por amor propio y porque básicamente eres un foco de infección.


4. Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar y luego botarlo a la basura: Si no sabes como aquí te dejamos un pequeño gif tutorial. 



 
5. Limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente: Hazlo usando un producto común de limpieza de uso doméstico. 


6: Seguir las recomendaciones de los CDC sobre el uso de mascarillas: Los CDC no han hecho recomendaciones para que las personas que no están enfermas usen mascarillas para protegerse de enfermedades respiratorias, incluso del COVID-19.




7: Las personas que presentan síntomas del COVID-19 deberían usar mascarillas para ayudar a prevenir la propagación de la enfermedad a los demás: El uso de mascarillas es también esencial para los trabajadores de la salud y las personas que cuidan de alguien en un entorno cerrado. 


 

8: Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos: Puedes hacerlo al ritmo de baby one more time y recuerda, el lavado es especialmente después de ir al baño, antes de comer, y después de sonarse la nariz, toser o estornudar, ya si de plano no cuentas con agua ni jabón, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. 

Ultraimportante: Para obtener información específica para el área de atención médica consulta el sitio web de los CDC sobre la higiene de las manos en entornos de atención médica. 

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Estos son algunos de los hábitos cotidianos que pueden ayudar a prevenir la propagación de varios virus.

Recuerden comer sano, tomar sus vitaminas y no saluden de beso bajo ninguna circustancia.  




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